Showing 3 Result(s)
Lifestyledesign

Nie mehr verschwendete Stunden – Das effiziente Zeitmanagement für Selbstständige

Effizientes Zeitmanagement als Selbstständige

Kennst Du das auch? Du stellst Deinen Wecker extra um 06.00 Uhr morgens und bist voll motiviert Dich gleich in die Arbeit zu stürzen. Doch nur kurz auf Dein Handy geschaut und schwups, ist eine Stunde vorbei und Du hast noch keine Zeile geschrieben. Wenn Du dies in Zukunft verhindern willst, habe ich Dir hier die ultimative Strategie für ein effektives Zeitmanagement.

Lifestyledesign

Einfach Schlafen – 5 Tipps für eine erholsame Nacht

Besser Schlafen

Wir müssen schlafen, das weiss jeder. Aber das der Schlaf ist ein grosser und wichtiger Teil in unserem Leben ist, vergessen wir gerne. Wir verbringen täglich fast ein Drittel damit. Trotzdem habe ich oft das Gefühl, dass wir ihn zu selbstverständlich nehmen. Damit auch Du wieder jede Nacht gut schlafen kannst, habe ich Dir hier meine 5 Tipps für eine erholsamere Nacht.